Чи небезпечне щоденне вживання алкоголю в малих дозах? Вчені розкрили всю правду.

Вживання алкоголю визначається як одна з основних запобіжних причин розвитку раку у всьому світі. Статистика свідчить, що лише в США вживання алкогольних напоїв призводить до 20 000 смертей щорічно. Але чи безпечно вживати один алкогольний напій на день? Вчені проаналізували дослідження та надали відповідь, пише Live Mint.

Дослідження, опубліковане в журналі The Nutrition Source, вже показало, що ризик розвитку раку, пов'язаного з вживанням алкоголю, збільшується з підвищенням споживання алкоголю з плином часу. Наприклад, у жінок, які вживають два алкогольні напої на день, ризик розвитку раку молочної залози становить 15,3% протягом життя порівняно з тими, хто п'є менше одного напою на тиждень — 11,3%. Вчені також виявили, що більш високе споживання алкоголю значно підвищує ризик розвитку раку ротової порожнини та горла.

Дані Всесвітньої організації охорони здоров'я також показують, що алкоголь підвищує ризик розвитку принаймні семи видів раку, а саме:

• рак молочної залози (у жінок);
• рак печінки;
• рак ротової порожнини;
• рак горла;
• рак стравоходу;
• рак голосового апарату (гортані);
• рак прямої кишки.

Вчені також виявили, що навіть незначне споживання алкоголю, наприклад, один напій на день, може суттєво підвищити ризик розвитку деяких видів раку, зокрема раку молочної залози та ротової порожнини.

Роль алкоголю в розвитку раку пов'язують з різними біологічними механізмами: по-перше, алкоголь метаболізується в ацетальдегід — токсичну сполуку, яка пошкоджує ДНК — що призводить до утворення пухлин; по-друге, алкоголь генерує активні форми кисню, які викликають запалення та пошкодження ДНК.

Дослідження також показали, що алкоголь здатний впливати на рівень гормонів, зокрема естрогену, що сприяє ризику розвитку раку молочної залози. Вчені також вважають, що алкоголь може діяти як розчинник, посилюючи дію канцерогенів, наприклад, тих, що містяться в тютюновому димі.

І все ж, незважаючи на задокументовані ризики, обізнаність людей у всьому світі все ще залишається занадто низькою. Наприклад, лише менше половини американців визнають алкоголь фактором ризику розвитку раку. У результаті експерти в галузі охорони здоров'я рекомендують людям у всьому світі зменшити споживання алкоголю.

Вчені також вважають, що раннє втручання, в тому числі інформування людей і скринінг на алкоголь у клінічних умовах, насправді має вирішальне значення для зниження ризиків розвитку раку.

Важливо! Ця стаття основана на останніх наукових та медичних дослідженнях і не суперечить їм. Текст носить виключно інформаційний характер і не містить медичних порад. Для встановлення діагнозу обов'язково зверніться до лікаря.