Феєрверки в суглобах: що насправді відбувається з пальцями, коли їх хрустять (відео)

Хруст пальців – одне з найбільш суперечливих занять. Дехто відмахуються від цього, інші ж свято вірять, що такий хруст обов'язково призведе до артриту, пише IFLScience.

Вчених давно цікавило, як невелике згинання пальця може викликати клацання, достатньо гучне, щоб його почули всі присутні в приміщенні. Люди, які хрустять пальцями та іншими суглобами, стверджують, що таким чином знімають напругу.

У рамках дослідження цього феномена, вчені помістили людину в апарат МРТ з датчиками на пальцях. Вони змогли зафіксувати внутрішні механізми хруста пальця в режимі реального часу. Довгий час вважалося, що тріск – це наслідок колапсу крихітного газового бульбашки в синовіальній рідині, яка оточує наші суглоби, але це не так, йдеться в дослідженні МРТ.

Насправді вчені побачили, що процес хруста суглоба навпаки створював газову порожнину там, де її раніше не було.

Такий процес називається трибонуклеацією, яка виглядає приблизно так:

Поверхні суглобів знаходяться на своїх місцях, коли людина починає прикладати силу;

Поверхні суглобів чинять опір розділенню;

Коли досягається критична сила, поверхні суглобів розділяються і утворюється вакуумоподібний простір, яке заповнюється газом. І це є той самий гучний тріск.

Також процес тріску суглобів був проаналізований за допомогою ультразвукової технології. Ультразвук може бачити процеси, що відбуваються всередині тіла, у 100 разів швидше і виявляти речі в 10 разів менше, ніж сканери МРТ.

"Те, що ми побачили, було яскравою спалахом на УЗД, як феєрверк у суглобі. Це було досить несподівано", — говорить професор радіології в Каліфорнійському університеті в Девісі Роберт Д. Бутин.

Команда була впевнена, що звук хруста суглоба і яскрава спалах на УЗД були пов'язані зі змінами тиску, пов'язаними з газовим бульбашкою в суглобі. Це не остаточно вирішило спір про формування або руйнування, але автори дослідження вважають, що побачене підтверджує теорію утворення бульбашок, а не теорію їх лопання.

Вчені також з'ясували, що після хруста порожнина з газом залишалася деякий час, а потім зникала без видимих пошкоджень суглоба. Хруст пальцями, схоже, не змінив відстань між суглобами в довгостроковій перспективі, але варто зазначити, що в дослідженні взяв участь лише один учасник.

Проте попередні дослідження не виявили "видимих негайних негативних" ефектів від хруста пальцями. Університет Джонса Хопкінса також стверджує, що немає жодних доказів того, що це пов'язано з артритом, яким часто лякають любителів похрустити пальцями.

Але експерти застерігають, що якщо хруст пальцями супроводжується болем або іншими негативними симптомами, варто проконсультуватися з лікарем.

Нагадаємо, швед потрапив до Книги рекордів Гіннеса через "гучні" суглоби. Хрустити пальцями Олле почав у шість років, поступово розширюючи "звуковий" діапазон. До нього найбільшу кількість хрустів суглобів зробив непалець Камаль Похрел, досягнувши позначки в 40 разів.