Вчені підтвердили: чотириденний робочий тиждень має позитивний вплив на працівників, згідно з дослідженням.

Перехід на чотириденний робочий тиждень дозволяє покращити добробут працівників і зберігає продуктивність праці на поточному рівні або навіть підвищує її. Про це йдеться в результатах дослідження німецького Університету Мюнстера під керівництвом професора Юлії Бакманн та доктора Фелікса Хоха.

Як зазначено у висновках науковців, університет провів оцінку пілотного проєкту, в якому взяли участь понад 40 компаній з різних галузей німецької економіки, кількість працівників яких коливалася від 10 до 250 осіб. За даними дослідження, перехід на чотириденний робочий тиждень покращив оцінку задоволеності життям серед співробітників компанії, що в першу чергу стосується збільшення кількості вільного часу.

У звіті зазначається, що до початку експерименту 64% працівників заявили про намір проводити більше часу з родиною. Після появи додаткового вихідного дня кількість таких співробітників скоротилася до 50%.

Крім того, всі опитані працівники повідомили про значне покращення психічного та фізичного здоров’я, зокрема вказали на зниження рівня стресу та симптомів вигорання. Проведені вимірювання рівня фізичної активності та тривалості сну підтвердили цю тенденцію.

У тексті науковців зазначається, що незважаючи на скорочення робочого часу, продуктивність праці не зазнала змін. Понад 60% працівників заявили, що змогли оптимізувати процес, зменшити кількість відволікаючих факторів, а також відзначили суттєве зниження кількості нарад, які заважали покращенню робочих процесів.

Науковці впевнені, що результати дослідження свідчать про потенціал чотириденного робочого тижня як практики, яка може стати реальною в довгостроковій перспективі. 70% організацій заявили про намір продовжити експеримент або впровадити нову систему, а ряд країн та міжнародних компаній зацікавилися серйозними результатами німецької наукової команди.

Також ми раніше писали про те, що чотириденний робочий тиждень робить людей щасливішими та продуктивнішими. Науковці підвели підсумки шестимісячного випробування і дійшли висновку, що чотириденний робочий тиждень має незаперечні переваги.