Почему некоторые люди постоянно стремятся к острым ощущениям и отличаются от других? Узнайте об их уникальных мотивах и стремлениях.

Стремление к ярким ощущениям, психологическая характеристика, проявляющаяся в желании получать новые и интенсивные переживания, играет важную роль в формировании личного поведения и жизненных выборов. Тем не менее, люди различаются: некоторые предпочитают спокойный и размеренный образ жизни, в то время как другие жаждут максимальных эмоций от каждого момента, и на это есть свои веские причины, как сообщает PsyBlog.

Данная черта, детально изученная психологом Марвином Цукерманом, подразумевает готовность к риску ради острых ощущений и измеряется с помощью его шкалы поиска ощущений (SSS). Поиск ощущений может быть как адаптивным, приводящим к захватывающим достижениям, так и дезадаптивным, ставящим человека под угрозу, объясняет психолог Джереми Дин.

Люди с высокой предрасположенностью к поиску ярких ощущений часто проявляют сильное влечение к новизне и необычным впечатлениям, что отражается на различных аспектах их жизни, таких как отношения, образование и карьера. На неврологическом уровне поиск ощущений связан с функционированием мозга и активностью нейротрансмиттеров.

Исследования показали, что повышенный уровень дофамина у искателей ощущений делает их более восприимчивыми к вознаграждению и новизне, в то время как менее активная префронтальная кора способствует импульсивности и снижению чувствительности к риску, говорит Дин. Генетические факторы также оказывают влияние на эту черту: изменения в гене дофаминового рецептора (DRD4) связаны с увеличенной тягой к ярким ощущениям.

Факторы окружающей среды, включая воспитание и вовлеченность в стимулирующие виды деятельности, также определяют степень выраженности этой черты. Кроме того, культурные и социальные аспекты оказывают значительное влияние на проявление стремления к ярким ощущениям. В индивидуалистических обществах, таких как западные культуры, часто поощряется стремление к острым ощущениям, например, в экстремальных видах спорта, тогда как в коллективистских культурах акцент делается на осторожности и гармонии в группе, что препятствует рисковому поведению.

Гендерные различия также влияют на эту черту: мужчины, как правило, получают более высокие баллы по шкале поиска ощущений, особенно в отношении физического риска, что объясняется биологическими факторами, такими как уровень тестостерона, и процессами социализации, которые поощряют рискованное поведение у мальчиков, объясняет Дин.

Женщины, напротив, могут выражать стремление к ярким ощущениям через социальные или эстетические переживания, хотя индивидуальные различия существуют у обоих полов. Выраженность стремления к подобным эмоциям меняется на протяжении жизни, достигая пика в подростковом возрасте из-за развития мозга и социальных влияний, и постепенно уменьшаясь с возрастом по мере улучшения контроля над импульсами.

Тем не менее, у пожилых людей желание к ощущениям может возродиться благодаря новым увлечениям или путешествиям. Эта черта также влияет на выбор профессии: люди, стремящиеся к сенсациям, часто выбирают такие динамичные профессии, как работа в экстренных ситуациях, приключенческий туризм или журналистские расследования. Работодатели, замечая в своих сотрудниках склонность к поиску ощущений, могут повысить уровень удовлетворенности работой, предоставляя им возможность выполнять интересные задачи или принимать контролируемые риски.

Хотя стремление к подобным ощущениям может способствовать развитию креативности, устойчивости и открытости к новому опыту, оно также создает риски для психического здоровья, включая склонность к злоупотреблению наркотиками и безрассудному поведению, предупреждает Дин. Психологические вмешательства, такие как когнитивно-поведенческая терапия и стратегии снижения вреда, могут помочь людям направить свое стремление к ощущениям в положительное русло, например, в художественное творчество или спортивные соревнования.

В цифровую эпоху такие платформы, как социальные сети и онлайн-игры, открывают новые возможности для поиска острых ощущений, обеспечивая мгновенный доступ к новым впечатлениям, но в то же время создавая риск зависимости и небезопасного поведения. Чтобы поддерживать здоровое поведение, необходимо соблюдать баланс между цифровым взаимодействием и реальной деятельностью, заключил Дин.

Этот материал предназначен исключительно для информационных целей и не содержит рекомендаций, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к специалисту.